#838 Wasser

Abstoßen, Tauchzug, kraulen. Arm weit nach vorne strecken, Schulter eindrehen. Eintauchen. Arm an der Körperseite bis nach hinten an den Oberschenkel ziehen. Ellenbogen dabei oben lassen, Unterarme abwinkeln. Druck aufbauen. Unter Wasser ausatmen, den Kopf über die Schulter nach hinten drehen, einatmen. Unter Wasser dient mir ein kreisrunder Abfluss in der Mitte des Pools zur […]

#748 Backwaren

Es ist Sonntag an einem Tag im Frühling. Die Sonne scheint lauwarm vom Himmel. Die Mutter deckt den Frühstückstisch für die kleine, dreiköpfige Familie. Sie essen in der Küche, nicht am Esstisch im Wohnzimmer. Sie sind unter sich, das wäre zu viel Aufwand. Der Tisch steht an der Wand. Über ihm hängt eine Lampe aus […]

#621 wieder zurück

Nun ist es vorbei, die schönste Zeit des Jahres. Der Urlaub. Drei Wochen Auszeit vom Alltag. Hin gefiebert. Route geplant. Gepackt. Habe ich an alles gedacht? Ist alles gut vorbereitet? Was wird mich erwarten? Vorfreude. Spannung. Aufregung. Und jetzt? Schwuppdiwupp ist es rum. Ich habe die Antworten auf meine Fragen im Vorfeld. Kann beantworten, wie […]

#613 ich habe fertig

Zwei Wochen Radtour durch Süditalien und Sizilien liegen nun hinter mir. Eine Tour mit Höhen und Tiefen, mit interessanten Einblicken und tollen Aussichten. Ich glaube, ich brauche eine Weile, um alles zu verarbeiten. In meinem Kopf kommen mir auf unserer letzten Etappe immer wieder Schlagwörter in den Sinn. Schlagwörter – und weil es sich nahtlos […]

#610 Herausforderungen

6:30 Uhr. Meine Blase macht sich bemerkbar und ich schäle mich aus unserem Zelt. Rückwärts geht das am Besten. Als ich aufrecht stehe, sehe ich, dass es kurz vor Sonnenaufgang sein muss. Leise krabble ich noch mal zurück, um mein Handy zu holen und um mich zu vergewissern. Tatsächlich Sonnenaufgang ist für 6:39 Uhr angekündigt. […]

#609 Schnee von gestern

Nach dem Motto: was interessiert mich mein Geschwätz von gestern, haben die andere Hälfte meines Haushalts und ich heute kurzerhand entschlossen, das Resort zu verlassen und uns nach Castellammare Del Golfo auf den Weg zu machen. Anstatt faul am Pool zu liegen, das kann schließlich jeder und jede, die will, zieht mich das Meer einfach […]

#606 und am Ende ist alles gut

„Auch das geht vorbei!“, ich kann euch gar nicht sagen, wie oft ich mir heute diesen Satz vorgebetet habe (#603 ein Tag am Meer). Denn heute war ich nicht gut drauf. Das passiert. Ist aber ärgerlich. Für mich und meinen Begleiter. Ich habe mich gequält, ich habe das Bikepacking verflucht, nach Öffis Ausschau gehalten, vor […]

#605 Roccapalumba on the Rocks

Berlin, Prenzlauer Berg. In der Bar Amore wird seit neuestem der exotische Cocktail: Roccapalumba on the Rocks serviert. D a s Sommergetränkt beim hippen Publikum. Und über dessen Erfolg sein Erfinder, Gian-Luca Scorcese, mehr als erstaunt ist. O-Ton Scorcese: „Nie im Leben wäre ich auf die Idee gekommen, dass die spezielle Mischung aus meinem sizilianischen […]

#604…Urlaubsmodus…

Jetzt ist es soweit, jetzt ist wirklich nichts los. Gar nichts. Urlaubsmodus auf allen Ebenen. Das seicht dahindümpelnde Urlaubsfeeling hat uns fest im Griff und außer der weiteren Streckenplanung erleben wir einen annähernd gleichen Tag wie gestern (#603 ein Tag am Meer). Deshalb fasse ich mich kurz und berichte von unserer weiteren Planung, denn wir […]

#602 uff

Uff, mehr fällt mir im Moment nicht ein, muss ich euch ehrlicher Weise gestehen. Uff, geschafft. Mein aktueller Blick – siehe Foto – entschädigt für die (selbstgewählte) Anstrengung der letzten vier Tage. Deswegen jammere ich nur ein wenig. Ein ganz kleines Bisschen. Immerhin habe ich dreihundertfünfzig Kilometer weit mein Gepäck rund zwölfhundert Höhenmeter rauf, und […]