#677 Posingraum

Bei dieser Überschrift ahnt ihr es bestimmt schon, was jetzt kommt. Ja, ja, Geschichten aus dem Fitnessstudio. Gut, wem das zu langweilig ist sei gesagt, es passiert selbst bei den immer gleichen Abläufen Unvorhergesehenes oder es kommt zu Begegnungen der anderen Art. Neuerdings, oder besser ausgedrückt, ich kann gar nicht genau sagen, wie neu er […]

#674 Yoga Mudra

Das Licht ist gedämmt. Um mich herum lauter nette Menschen, die, wie ich, ein wenig körperliche Ertüchtigung verbunden mit Entspannung suchen. Die sanfte Stimme unserer Lehrerin leitet uns an. Ich knie auf meiner Matte. Bewege meinen Po langsam nach hinten auf die Fersen, beuge mich mit dem Oberkörper nach vorne bis meine Stirn den Boden […]

#670 im Pumperparadies

Aufgereiht und dem Gewicht nach sortiert, liegen sie da, die Hanteln im Pumperparadies. Das ist jene Ecke im Fitnessstudio, in der ohne Geräte, also frei, trainiert wird. Mich erinnern sie an überdimensionale, schwarzglänzende Lakritzschnecken. Nun, wie ihr seht, bin ich heute ebenfalls da. Ob es eine gute Idee ist, wird sich später herausstellen. Allerdings ist […]

#657 in Verzug

Die Brille ist innen etwas verschmiert, stelle ich fest, als ich meine Schwimmutensilien für das heutige Training zusammen suche. Ja, es ist schon eine ganze Weile her, dass ich das letzte Mal trainiert habe. Ihr habt euch bestimmt schon gefragt: warum, oder? Es war immer was. Mit diesem plakativen Satz kann ich nun alles und […]

#626 der Sommer verabschiedet sich

Es ist wie ein „Gruß aus der Küche“, allerdings nicht als Appetizer gedacht, sondern vielmehr als Abschiedsgeschenk. Die Rose an meinem Küchenbalkon, Augusta Louise, blüht zum wiederholten Mal in diesem Jahr, verströmt noch einmal ihren wunderbaren Duft. Mit diesem Duft in der Nase und dem lauen Lüftchen um mich herum, sitze ich an meinem Lieblingsplatz […]

#609 Schnee von gestern

Nach dem Motto: was interessiert mich mein Geschwätz von gestern, haben die andere Hälfte meines Haushalts und ich heute kurzerhand entschlossen, das Resort zu verlassen und uns nach Castellammare Del Golfo auf den Weg zu machen. Anstatt faul am Pool zu liegen, das kann schließlich jeder und jede, die will, zieht mich das Meer einfach […]

#600 Meilenstein 12 oder: ich bin wieder unterwegs

Erstmal ein paar Facts: Meilenstein 12 ist erreicht. Seit sechshundert Tagen schreibe ich jeden Tag einen kleinen Text – ich kann es selber kaum glauben – und heute, ja heute mache ich das auch. Allerdings mit einer kleinen Einschränkung. Im Urlaub erlaube ich mir mal mehr oder mal weniger als genau 300 Wörter zu schreiben. […]

#594 manchmal liegt etwas im Weg

Heute wollen wir ein letztes kleines Training vor dem Urlaub machen und haben uns dazu eine Strecke ausgesucht, an deren Wendepunkt in Waldenbuchdings ein schönes Café mit schokoladener Aussicht steht. Dann erreicht mich jedoch die Anfrage einer überaus charmanten Radlerin, ob ich nicht mit ihr eine kleine Runde fahren möchte. Da ich diese Anfrage unmöglich […]

#593 Wasser

Frühsport ist angesagt. Obwohl es weder besonders früh ist, noch mein Freibadbesuch viel mit Training zu tun hat. Aber es hört sich besser an. Einzig die Tatsache, dass wir ohne Frühstück auf dem Weg ins Freibad sind, gibt dem Ganzen einen sportlichen, ambitionierten Charakter. Als wir die Räder vor dem Freibad abschließen, macht mich die […]

#586 unterm Mammutbaum

Off Season. Jetzt geht alles etwas gemütlicher zu. Nicht nur bei mir, sondern auch bei der anderen Hälfte meines Haushalts. Kein Trainingsprogramm, das abgespult werden will, kein Muss aber alles darf und kann. Er hat andere Aufgaben für den Tag. Aus diesem Grund bin ich es heute, die sich in Radklamotten wirft und eine Runde […]