#751 einfach nur gut

„Na, kommt ihr schon ins schwitzen“, fragt unsere Yogalehrerin, als wir uns in heikler Haltung irgendwo zwischen Boden und Zimmerdecke in einem Zwischending aus Balanceakt und Muskelanspannung befinden. Dabei schaut sie uns erwartungsvoll lächelnd an, was ich aus den Augenwinkeln wahrnehme. Ich muss unwillkürlich lachen, denn ich ringe seit geraumer Zeit mit mir, ob ich […]

#747 Carpe diem

Ich bin früh unterwegs. Mein Termin ist bereits um halb neun. Weil ihr mich kennt, wisst ihr, dass das nicht meine bevorzugte Tageszeit ist. Aber selbst ich mache gelegentlich Ausnahmen. Ist weniger schlimm als gedacht, stelle ich erneut aber weiterhin verwundert fest. Manchmal gibt es Blockaden im Kopf, die allein durch die innere Einstellung verschwinden […]

#746 blau

Die Restarbeiten von gestern sind erledigt (#745 mix it, shake it), denn, wie sollte es anders sein, förderte das Tageslicht Restspuren der Mixerexplosion zutage. Wenigstens klebt der Fußboden nicht mehr, das finde ich am unangenehmsten. Wenn ich mit den Crocs am Boden bäbbe und es dabei dieses komische Geräusch macht. Das kann ich gar nicht […]

#744 Balance

Am Ende meiner Trainingseinheit stehe ich auf dem Wackelbrett. Meine Balanceübung ist dran. Ich mache das gerne zum Schluss, weil es mich runter bringt und meinen Geist fordert. Ich merke sofort, ob ich mich konzentrieren kann oder nicht, da das Board unerbittlich reagiert. Also spanne ich meine Muskeln an, fixiere einen Punkt, scheuche überflüssige Gedanken […]

#743 ein wenig angestaubt

Es gibt diejenigen Ecken, die Staub oder, wie in diesem Fall, Spinnweben, ansetzen. Wir kennen das alle. Die Orte, an die der Staubwedel nicht ran reicht. Die vergessen, absichtlich oder unabsichtlich, ihr Dasein fristen. Wie häufig wische ich schon oben auf den Schränken oder räume den Keller auf? Selten. Naja, es reicht schließlich oft, wenn […]

#742 analog

Wie Rotkäppchen habe ich mir den roten Plastikeinkaufskorb über den rechten Arm gestreift, trage ihn in der Armbeuge und schlendere durch den Supermarkt. Es ist bereits die zweite Runde, die ich heute durch einen drehe. Vorhin, in Bad Canndings, war ich nicht ganz auf der Höhe, habe prompt etwas vergessen. Selbst jetzt bin ich unschlüssig, […]

#740 es knirscht so schön

Letzte Woche war es kalt. Mehrere Tage und wir hatten sogar ein wenig Schnee wie ihr seht. Schnee und teilweise Sonne. Die perfekte Kombination. Mancherorts blieb er aufgrund der Minusgrade selbst auf einigen Gehwegen der Stadt liegen. Wurde nicht vom Salz geschmolzen. Das kommt selten vor und deshalb ist es besonders. Denn im Winter, wenn […]

#738 kalter Kaffee

„Meine sehr verehrten Leute, kommen sie rüber kommen sie ran, hier werden sie genauso besch… wie nebenan“. Nein, dieses Intro ist selbstverständlich quatsch und nur dem Umstand geschuldet, dass nach „Schnee von gestern“ und „Aus dem Nähkästchen geplaudert“ mir heute spontan die Überschrift: „Kalter Kaffee“ einfällt. Ich glaube, eine meiner Omas hat diese Redewendung benutzt. […]

#737 aus dem Nähkästchen geplaudert

„Aus dem Nähkästchen plaudern“ ist ziemlich genau das, was ich seit über zwei Jahren hier veranstalte. Doch wer hat heutzutage noch eins? Ich schon und das seit immer, möchte ich meinen. Wenn ich es mir recht überlege, wäre das ebenfalls kein schlechtes Icon für meinen Blog. Das muss ich mir merken. Schließlich vertraue euch ständig […]

#735 Schnee von gestern, oder? Teil 2

– Fortsetzung –Das Handy weckt mich aus meinen Gedanken. Die zweite Runde Crunches ist dran. Ich führe die Übung langsam und konzentriert aus. Fühle, wie sich meine Muskeln anspannen, entspannen, anspannen. Ich liege hier zu meinem Vergnügen. Wie war sein Leben? Ich kann es mir kaum vorstellen und lasse die Erkenntnisse der letzten Tage in […]